RSV ਵੈਕਸੀਨ

ਸਾਹ ਸਬੰਧੀ ਸਿੰਕਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ (RSV) ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਆਰਐਸਵੀ ਲਾਗਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

RSV ਤੋਂ ਕਿਸਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ

ਆਰਐਸਵੀ ਲਾਗਾਂ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ:

  • 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
  • ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ
  • 75 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ
  • ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਰਐਸਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੋਂਕਿਓਲਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਰਐਸਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ (ਨਿਮੋਨੀਆ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

RSV ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ

ਆਰਐਸਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਿੱਕ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਹੈ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ
  • ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ

RSV ਟੀਕਾਕਰਨ

RSV ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ:

  • ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 28 ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ) - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਉਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 75 ਤੋਂ 79 ਸਾਲ ਹੈ

ਵੈਕਸੀਨ ਆਰਐਸਵੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਿਮੋਨੀਆ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਂਕਿਓਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 75 ਤੋਂ 79 ਸਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਪੀ ਸਰਜਰੀ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇਗੀ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ 28 ਹਫਤਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜਣੇਪਾ ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਜੀਪੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

RSV ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਆਰਐਸਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣਾ
  • ਖੰਘ
  • ਛਿੱਕਣਾ
  • ਥਕਾਵਟ
  • ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ - ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਕੰਬਣ (ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

ਆਰਐਸਵੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ RSV ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਮੋਨੀਆ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਂਕਿਓਲਾਈਟਿਸ) ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਇੱਕ ਖੰਘ ਜੋ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
  • ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬਾ ਅੰਤਰ
  • ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ (ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ
  • ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ (ਘਰਘਰਾਣਾ)
  • ਉਲਝਣ (ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ)

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੈ।

RSV ਲਾਗਾਂ ਵਾਸਤੇ ਇਲਾਜ

ਆਰਐਸਵੀ ਲਾਗ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਅਕਸਰ 1 ਜਾਂ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ RSV ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ RSV ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਰੋ

  • ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਤਾਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ ਲਓ
  • ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ ਦਿਓ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧੇਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਹਿਜ ਹਨ - ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਤਾਬਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਖਾਰੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ - ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਦਿਓ

ਨਹੀਂ

  • 16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ
  • ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ - ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ RSV ਲਾਗਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪਾਂਜ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰ ਕੇ ਉਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ